Motionslokale.

Lundebjerggård tilbyder såvel motionsgymnastik på hold som individuel styrketræning, hvor der tilbydes et alsidigt udvalg af træningsmaskiner. Du skal udfylde en tilmeldingsblanket hos Centervagten før du må begynde, og for at få lov  til at benytte disse maskiner, skal man have en times introduktionskursus af en fysioterapeut. Dette arrangeres en gang om måneden. Vær opmærksom på der kan være ventetid før du kan benytte motionslokalet. Når du har benyttet din tid skal du krydse af på listen ud for dit navn. Hvis der ikke er sat kryds ud for dit navn, 5 gange i træk,  kan du forvente at blive slettet helt fra motion. Der er mulighed for at gå flere gange pr. uge, DER SKAL DU IKKE KRYDSE DIG AF, blot sikre at der er plads i lokalet. Der er over 450 du skal dele lokalet med (naturligvis ikke på en gang). Der kan max være 14 i lokalet og man må aldrig være alene. 

Hvis der er 'fyldt op' kunne du måske tage et spil bordtennis i lokalet til venstre. 

Bemærk: Man kan ikke melde sig til motion online

Du skal som nævnt først henvende dig ved skranken og udfylde en tilmeldingsblanket. Så kan vi samtidig hilse på hinanden. Du får også udleveret information om motion. Når der er ledige tider bliver du kontaktet og får at vide at nu kan du komme til introduktion/instruktion. 

Når du har fået en tid, og du har fået instruktion, kan du begynde.  Ved ændringer i din tid eller forhold kan du benytte en onlineformular som derpå bliver sendt til tovholderen for motion. 

På formularen skal du angive dine persondata (navn, adresse, telefon, mail)  På formularen er der et felt, hvor du kan melde helt fra. Et felt, hvor du kan bede om at få ændret din tid. Et felt, hvor du kan give besked om sygdom (i kortere tid). At du holder ferie.  Dette burde spare en masse tid og måske forenkle processen. Hvis du får problemer - det er altså ikke svært - hjælper Centervagten gerne. Her klikkes til formularen  

Introduktion og instruktion af nye brugere

VIGTIGT. Kun hvis du er inviteret skal du møde op.  Du får besked. Man kan ikke 'springe' ventelisten over. Du bliver kontaktet gennem dette telefonnummer 51525654, når du indbydes til instruktion:  Mødedatoer: tirsdag den 03.03., og tirsdag den 24.03. , tirsdag 14.04., tirsdag 12.05., tirsdag den 26.05. Starttid 12.45 slut 14.00.